每个人都是独立的个体，每个人都有自己的爱人的方式，有的会让自己和另一半感到舒适。有的只会让另一半厌烦。今天，我们来说说在恋爱过程中，用力过猛导致另一半厌烦分手怎么办？
俗话说，七岁看老，一个人的性格形成后，基本不会改变，尤其是缺爱这种感情需求。缺爱其实是个无底洞，就算有人很爱很爱你，也不能填满你的缺失感。我们可以做的就是减轻症状，通过努力去减少负面情绪发生的影响。
一 只在自己心里用力过猛
尽管你有满腔的感情想向他抒发，别急着打开他的对话框。可以换一种方法，做一本他的专属日记本或者手账，把情绪都写在本子上收藏。把自己缺爱的部分藏起来。留着情到浓时，互相表达爱意的时候，再挑一点点告诉他。
二 忍耐也是对他的爱
在你想要索取爱的时候，你想一直黏着他，你可以告诉自己：“我不能这样做，这会给他很大的压力。我要忍耐，要给他空间，给他自由选择来见我的权利。我想感受对方的主动，我就要学会等待。”要学会独立，学会约束自己，懂得忍耐，才能更好的拥有幸福。
三 保持单身时的部分生活节奏
尽管恋爱中你无时无刻的想和他在一起，但也应该保持一部分单身时的生活方式。该工作时工作，该和朋友聚会就聚会，在不让对方觉得不舒服的前提下，强迫自己做原来的事情，形成习惯后，就不会总觉得心里空空的。
可以用力的学习，可以用力的提升自己，但不需要用力去谈恋爱，太用力会使你焦虑，惶恐和不安，然后去榨取，消耗身边的人。