有时候分手之后，男人发现他还是放不下前女友，但又觉得再去追求她的话很多东西和以前也不再一样了，会感慨“回不去了”。那么，是真的无法挽回吗？答案是否定的，只要用对的方法付出努力，挽回不是没有可能。
“好马不吃回头草。”这句话并不适用爱情。很多人分手之后，对前任恋恋不忘，这种时候，只要还有机会，相信不会放弃挽回的机会。前提是用挽回女友的正确方法，我说几个大部分人常犯的错误，死缠烂打，在对方家门口堵人等等，这都是很让对方更加厌恶你的做法，千万不要这么干。
今天我们一起来看下挽回女朋友正确做法，希望对你有帮助。
回顾分手的原因
这里的原因不是表面层次的。“冰冻三尺，非一日之寒冷”。双方在交往的时候，可能经常会因为一些细节问题产生摩擦，问题慢慢积累便会无法调和。我们可以回顾当初交往时候双方关系产生微妙变化的情形，分析当时自己的心态以及行为是否是对她产生了比较负面的影响，站在一个比较客观的角度来回顾这段感情的全部，找到症结，方能对症下药。
重获对方好感
分手之后自己固然会非常伤心，如果是女方主动提出的分手，甚至会打击到男方的自信，甚至在失恋的阴影中走不出来。这个时候男方如果一直消沉，是不会招女孩子喜欢的，甚至会招致前女友的嫌弃，这个时候提出复合，女方是很难接受的。一定要把时间和精力花在提升自己上面，找一个良好的兴趣爱好，保持和外界的良好联系，甚至开始和其他女孩子约会，在工作上努力等等。
适当的停止和她的联系，刚分手双方的关系微妙而且尴尬，你在不恰当的时候，用不合适的方式试图接近她，都有可能导致她远离。但她有时候也需要安慰，或者她联系你的时候，你便可以出现。
如果以上都可以做到，在适当的时候和她进行交流。她在分手之后其实也会多多少少的难过吧，她其实也需要一个可以说话的对象。虽然解铃还需系铃人，但如果是男方来进行交流话，女方这个时候难免会有些抵触，这个时候如果能站在一个比较客观的立场上，真诚的回顾这段关系并且表示愿意承认错误改正以前的缺点，女方往往是会慢慢解除掉自己的防御心理的。那么挽回爱情中如何突破对方防御呢？