婚姻幸福的沟通技巧

avatar 2020年4月29日18:05:22评论1,583 次浏览字数 1031阅读3分26秒

一见钟情,是外貌和荷尔蒙促成的。在交往的过程中,如果你不与另一半沟通,失败几乎可预见。如果非要争论,是否要沟通,你就可以关闭这个网页了。我们必须使用正确的沟通方式和另一半沟通。

婚姻幸福的沟通技巧

一、冷静与尊重的态度

婚姻如何,完全取决于你的心。你的心里有什么,就会看到什么。你把男人当人渣,那么他的表现像个人渣;你把他当流氓,他真的像个流氓。对于自己的男人,要用冷静和尊重的态度去沟通。不要让他觉得受到戏弄,觉得你在玩他。如果让他有种被戏弄和轻侮的感觉,这婚姻当然没救了。男人有逆反心理,你吼他,他就比你吼得更厉害。

与丈夫沟通时,要有一个正确的姿势。你可以把丈夫当做一个朋友,充满关怀和爱意,给足信任。而非像对待小孩一般,觉得他不懂事总是轻视他。你把丈夫当做一个男人来看,他才能像个男人,也才能做一个真正的男人。

 

二、己所不欲勿施于人

在沟通的时候,女人很容易陷入“你必须听我的”“你必须这样做”的执念中。很多执念其实都是错误的,比如“你爱我,就得为我花钱”,“你爱我,就得给我洗衣做饭”“你爱我,必须要有过人的才华、超人的智慧”……其实世界上没有什么事非要这样,没有人非要爱你,也没有人有义务和责任去帮你做什么。爱不爱一个人,完全凭着自己的内心,谁也勉强不了。如果你陷入这样那样的要求和期待中,就总是陷入自寻烦恼的泥潭中。

真正的爱为对方着想,总是毫无所求,哪里会为了一己之私存在太多非分要求呢?沟通中层次越高的人,对别人的期望越小,对彼此要求越少。要挽救婚姻,你就要记住一句话,己所不欲勿施于人。当你厌恶对方伸手索取的时候,多想想自己也不该做寄生虫依赖别人生活。一旦触碰到彼此的底线,婚姻无法继续进行下去。多考虑对方的需求,自己不想做的事情,你也不要去强求对方。

三、接受彼此的有限

在婚姻中,要学会接受自己和他人的有限。往往有钱的没有情,有貌的没有才,年轻的你觉得太幼稚,成熟的你又嫌老气。可现实中没有十全十美的人,你要为自己的期待负责。只要你有什么想要在他人身上实现的愿望,就不可避免地会有痛苦,希望越大,失望越大。你也要知道,自己并不是无所不能,当你嫌弃别人的缺点时,其实自己的缺陷更多。

跟丈夫沟通时,你要表达出那些自己做不到的地方,向他示弱,同时接受对方也有做不到的地方。既然做不到,就不要勉强,何必要相互为难呢。接受自己和对方的有限,不要有太高的期望值。实际上需求越多,自己就会越虚弱,奢望太高就是在贬低自己。适当降低欲望和需求,接受彼此的有限,这就是至关重要的挽救婚姻技巧。

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