和老公冷战,还有机会挽回?

avatar 2020年7月30日08:46:21评论1,008 次浏览字数 980阅读3分16秒

和老公冷战是婚姻失控的一张变现,常常是家庭矛盾积累到一定程度,被一个小小的问题引爆。很多人认为出现冷战就说明这场婚姻没救了,其实不然,关键看你有没有用正确的方法挽回婚姻。

 

今天,91情感导师和大家分享婚姻失控后该怎么挽回,希望对大家有帮助。

 

首先,失控后第一件事要做的就是稳住情绪。

婚姻失控之所以很难控制的根本原因就是人的情绪失控。面对感情破裂的基本现实,很多人,尤其是女人会率先崩溃,她们歇斯底里的诉求着自己的需求,但这些都是无价值的行为。想要控制住婚姻,首先你要回归冷静,保持住应有的理性。稳住情绪的目的是为了不让错误继续扩大,就如我们常说的冲动是魔鬼,在失去理智的情况下,只会让问题变的更大严重。

 

然后,稳住关系。

在婚姻失控的时候,最常见的就是吵架,人在气头上总会说出几句难听的话,这时候你想要挽救婚姻,你就要稳定彼此之间的关系。你不能因为对方说了几句“不行就离婚”,你就真的选择去离婚了,这些都是气话,你要是顺着气话去做选择,那这段婚姻自然是无法挽救。

退一万步来讲,婚姻是有法律效力的,你只要不松口,你们就很难真正意义的离婚,起码这个过程是相对复杂的,那么你就还有足够多的时间和机会去挽回。

 

再次,你要找出婚姻失控的原因,并且积极应对。

婚姻之所以会失控一定是有它的原因的,任何一段关系不可能平白无故的产生巨变,通常来讲都是有前因后果的。在失控后,你要挽回婚姻的根本之策是找出问题的根源,只要找出这个根源,你才能有效的对症下药。如果是婚姻中出现了第三者,那么你要做的就是对付小三;如果经济纠纷引发的家庭矛盾,你就应该有针对性的去填坑或者是做好疏导;亦或者是生活习惯和亲友关系等等所造成的,都是可以纠正和改变的。做好这一步的前提是有一颗真心改过的心,不论问题发生在谁身上,不要去指责,要以积极的态度去解决问题。

最后,改变。

上面已经提到了改变,但较多的是针对解决实际问题的改变,现在所指改变更侧重于个人修养和提升方面。很多人在步入婚姻后,因为婚姻关系得到了稳定,所以时常让自己变的松懈,不思进取,变的邋遢,婚前婚后形成了强烈的对比。想要挽救婚姻,使感情恢复如初,你就要懂得为感情添加保鲜剂,做一些之前认为没有必要的事情,时不时邀请对方去旅游散散心,多一些关心,多一些甜言蜜语,相信只要你这样用心去做了,你就一定能够收获惊喜,一定能够找到挽救婚姻的“挽回药”。

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